Step 6

Efter operationen

Hjemme igen:.

  • Det er vigtigt du holder benet i ro og over hjertehøjde i 4-6 dage efter operationen for at minimere smerter og hævelse
  • Det er vigtigt  du dagen efter operationen går i gang med de anviste øvelser så dit knæ kommer så godt i gang som muligt.
  • Det er meget vigtigt du overholder de restriktioner der er under genoptræning -se genoptræning!
  • Du får udleveret krykker som du skal bruge den første tid efter operationen. Når du kan gå almindeligt, uden at halte, må du undvære krykkerne.

Forbinding:

  • Sårene er dækket af  plastre og et elastikbind. Elastikbindet skal  fjernes om aftenen på operationsdagen
  • Plastrene skal forblive på, så længe der kommer væske fra sårene. Typisk 2-3 dage
  • Når du fjerner plastrene, kan du bruge micropore(englehud)  i 3 mdr for at få et flot ar. Det skiftes en gang ugentligt
  • Du må tage brusebad efter det første døgn med plastre på, de er vandfaste
  • Undgå  karbad eller svømmehal, før sårene er helet og trådene fjernet
  • Det anbefales at bruge en høj solfaktor på arrene det første år
  • Trådene i operationssåret fjernes ved kontrol i idrætsklinikken 14 dage efter operation

Plaster_piller

Køling:

  • Vi anbefaler brug af  isposer de første dage efter operationen. Denne kan lindre smerte og reducere hævelsen i knæet
  • Du må bruge køling i 20 minutter ad gangen, hver 2 time. HUSK altid noget imellem isposer og hud

Medicin:

  • Lokalbedøvelsen der er anlagt i forbindelse med operationen, aftager efter 3-6 timer
  • Husk at tage den anbefalede smertestillende medicin i 3-4 dage efter operationen

 Kontakt:

Ved problemer samme dag/aften du er opereret kontakt vagtlægen. Dagkirurgisk afsnit lukker kl 17.00.

Ved spørgsmål kontakt forløbskoordinator for Idræt, Sygeplejerske Helena Wilkens, tlf 78416733. ml kl 8-10

HUSK!

Kontrol i Idrætsklinikken

  • 14 dage efter operation
  • 6 uger efter operation

Sygemelding:

  • Sygemeldingen er afhængigt af dit arbejdes fysiske krav, samt transport til/fra arbejde
  • Forvent sygemelding på mellem 2 uger – 6 uger

Bilkørsel:

  • Du må køre bil når du har fuld førlighed i benet igen og det kan foregå på forsvarlig vis, typisk efter 4-6 uger
Region Midtjylland

Dagkirurgisk Afdeling, Center for Planlagt Kirurgi Regionshospitalet Silkeborg