Step 6

Efter operationen

Hjemme igen:.

  • Efter 1-2 døgn når blokaden er ovre, må du belaste til smertegrænsen med Romwalker støvlen.
  • Romwalker anvendes hele døgnet og må kun tages af når du har benet opad, bruger kølebandage eller laver øvelser.
  • Du kan anvende kølebandage 20 minutter hver anden time, dette minimerer hævelse og lindrer smerte.
  • Det er vigtigt du holder din ankel i ro og over hjertehøjde  7-10 dage efter operationen, for at minimere smerte og hævelse.
  • Du skal anvende kompressionstrømpe efter operationen hele døgnet i 3-4 uger. Strømpen støtter dit kredsløb og hindrer anklen i at hæve.
  • Strømpen udleveres i ambulatoriet inden operationen. Brug strømpen inden operationen, så du ved hvordan den sidder og har øvet dig i at tage den på.
  • Du får udleveret krykker, som du skal bruge i minimum 14 dage efter operationen.

Forbinding:

  • Sårene er dækket af 2-3  plastre, en sugende måtte og et elastikbind. Elastikbindet tages af om aftenen på operationsdagen.
  • Du må fjerne plasteret når såret er tørt og ikke væsker. Det anbefales at anvende micropore (englehud) 3 mdr for et flot ar. Det skiftes en gang ugentligt.
  • Du må tage brusebad efter det første døgn, uden Romwalker, hvis du kan sidde sikkert på en stol og tage støvlen på igen, før du rejser dig. Ellers trækker du en pose over støvlen mens du er i bad.
  • Du anbefales at bruge en høj solfaktor på arrene det første år.

Plaster_piller

Medicin:

  • Lokalbedøvende blokade der er anlagt som smertelindring aftager efter 1-2 døgn.
  • Husk at tage den anbefalede smertestillende medicin i 3-4 dage efter operationen.
  • Du får morfin med hjem til de første 2 døgn efter operationen.

Kontakt:

Ved problemer samme dag/aften du er opereret kontakt vagtlægen. Dagkirurgisk afsnit lukker kl 17.00.

Ved spørgsmål kontakt forløbskoordinator for Idræt, Sygeplejerske Helena Wilkens, tlf 78416733. ml kl 8-10

 

HUSK!

Kontrol i Idrætsklinikken:

  • 14 dage efter operation.
  •  6 uger efter operation, hvor man fjerner støvlen (Støvle og krykker afleveres ved 6 ugers kontrol).

Fjernelse af tråde:

  • Trådene skal fjernes efter 3 uger  hos egen læge.

Sygemelding:

  • Skole/arbejde varierer meget. Kan man komme til/fra arbejde med krykker uden for meget gang, kan dette genoptages efter 2-6 uger.
  • Let fysisk belastende arbejde 8 uger.
  • Gående /stående arbejde tidligst efter 12 uger.

Bilkørsel:

  • Du må først køre bil når du har fuld førlighed i din ankel igen. Tidligst efter de 6 uger, når du har fået støvlen af.
Region Midtjylland

Dagkirurgisk Afdeling, Center for Planlagt Kirurgi Regionshospitalet Silkeborg